
Слово «трудоголик» часто звучит в положительном контексте. Мол, человек много работает, а значит не занимается всякой фигнёй, растёт, двигается по карьерной лестнице и добивается успеха. На самом деле всё не так однозначно. Трудоголизм, как и любая зависимость, может привести к ухудшению эмоционального состояния, отношений с близкими, депрессии и куче других неприятных штук. В выпуске разобрались:
- Кто такие трудоголики?
- Как отличить нездоровый трудоголизм от обычной страсти к своему делу?
- Почему люди становятся трудоголиками?
- Что делать человеку, если он чувствует вину за отдых?
- Что делать человеку, если он не ощущает собственную значимость без работы?
- К чему может привести трудоголизм?
- Сколько тогда нужно работать и отдыхать?
Над видео старались
Материалы по теме

Как избавиться от всего, что отвлекает от главного

Как привести
дела в порядок
А по пути разгрузить голову и не потерять ни одной задачи

Сколько времени
уделять работе
Так, чтоб всё успеть и здоровью не навредить